横浜元町中華街の占い開運カフェ＆ダイニング
はこにわプレートの織路由麻（おりじゆま）です。
何でもまずはやってみる
そんな企画で、無謀にも朝活をお試しでやってみた
今日が初日です。
松本松子先生の野口整体ヨガ
「カフェでできるのかな？」
ありものの敷物を引いて、今回は３名でスタートです。
奥にいらっしゃるのが
サザエさんに似ている松本松子先生
「足の指は、どれだけ回しても
やりすぎることはないです。」と言われて
ぐるぐるぐるぐる。
体を曲げるとき、反らすとき
手を添えて、ここが何に効くのか教えてくれます
腰に手を当てて、前に突き出すと胸が開くらしい
ゆっくりした動きの中、
１時間はすぐに過ぎて、
朝ごはんになりました。
（９５９円⇒５４０円で）
１８穀米の炊きたてごはんと
具だくさん味噌汁
青たまごと
岩ノリやら野沢菜やらのおともたち
それから、コーヒーなどの飲み物
まったり
空の下で、
松本先生と、野口整体の考え方と
気の流れについて語らう時間
・・・・・・・・・・・・・・・・・・・
松本先生「いつか、子どものヨガもしてみたい。
学校に行かなくなったり、ツライ思いしてたりしても
朝早起きして、わき腹をしっかり伸ばしてあげたら
意識が変わるのだから」
織路「え、じゃぁ。」
松本先生「いや、もうこれで手いっぱい。
孫とテニスできるようになりたいから
体力残しておかないとね。
でも、週２回なら来れるかな」
ということで、朝活、いつも開催することになりました。
断食に行くなど、他の道場などで鍛練なさるときは、お休みです。
対象者は、来れる人なら老若男女OKだそうです。
今決まっている日にち
金曜日 7：00～8：00
３／２７、４／３、１０、１７、２４
日曜日 8：30～9：30
３／２２、４／５、１２、１９、２６
料金：税込２,１６０円
お支払の際、朝ごはんの要否を伺います。
追加５４０円で先生とおしゃべりしながら
健康朝活朝食！
（ドリンク付）
そのうち、朝活時間のバイト募集するかもしれませんが
いや、ヨガしたいから、がんばります！
今度は２２日（日）８：３０－９：３０です。
お電話もしくはメールでお申込みを。
０４５－２６３－８０８８
info@ory-partners.co.jp
遠くて朝来られない人は・・・、
お店に泊まりますか？店長と（笑）
さて、ヨガ後の感想ですが、
これからもっと効果を実感すると思いますが、
夕方になるにつれ、肩こりが解消されて、
腰痛も治まってきました。
ヨガ自体はぜんぜんきつくないし、
ストレッチ？と思ってたのに、野口整体って、
すごいと思っています。
また報告します！
・・・・・・・・・・・・・・・・・
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風水師 織路由麻
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