風水師の織路由麻（おりじゆま）です。
今度の土用は７月後半なので、次の土用のためにお取引先から新しい情報を仕入れているところです。
色々と仕入れては試しております。
そんな時に、
「巣ごもりで太っちゃった、土用じゃなくてもオススメのダイエットって何ですか？」
という方がいらっしゃいました。
確かに。今何とかしたいという方は多いかも。
ということで、すぐやる課③活動開始。
土用でもそうでなくても、今年は土の気がないので胃腸をサポートすべく
「休ませる」ということをオススメしています。
つまり、食事の回数を減らして、胃腸を休ませるということによって、
エネルギーをカラダ全体のメンテナンスに回して、滞留させず、巡らせるということです。
３食きちんと食べた方がいい、というダイエットもあります。
それでもいいと思います。
「きちんと」という定義をあいまいにしないで、間食を減らし、胃腸を休ませることができるからです。
糖質オフダイエットは、長期間継続するものではないと思います。
長短それぞれ。
手法はいろいろあるんですが、結局、それらの抜け道を選び、
ずーっと食べてしまうことになり、
「明日からダイエット」という理由で結局は増量傾向にあるという方もいらっしゃるはず（私もそうでした）
私は新入社員のときに腎臓を悪くして、ステロイド剤の影響で、一気に半年ぐらいで２０キロ以上増量してしまい、そこから減らすのにとても苦労しました。
カロリー制限もしたし、フルーツダイエットも、りんごダイエットも、スープダイエットも、３０品目を食べて８時間あけるというダイエットも、断食道場にも行ったし・・・。
そんな中で、イチバン大事なことだと確信したことは
「リバウンドを防ぐ習慣を作ること」
そしてたどり着いたのが、１日のうち、１～２回、食事の回数を制限して、胃腸を休ませるという今のスタイルです。
これの何がいいかというと、継続できること。
摂り過ぎたカロリーを早めに使うと脂肪になりづらいのですが、
そのまま過ごすと身についてしまい、減らすまでが大変になります。
（あくまで私の経験ですが）
外食で、食べ過ぎた翌日のうちに、さっと酵素ドリンクに替えて、胃腸を休ませ、排出させ、のんびり過ごすという作業の繰り返しなので、ちょっとの努力で元に戻すことができるんです。
すぐやる課出動、お取引先に相談すると・・・（プロに頼った方が早い）。
「スムージーがリニューアルしたので、これだったらお安くできます」
という粉タイプのものを譲ってもらうことができました。（ポタージュは現行です）
スムージー（リニューアル前）225グラム入り
１回、６ｇ⇒エネルギー：10.53kcal
トマトポタージュ（現行品）440グラム入り
１回、１４．２グラム⇒エネルギー：40.5kcal
シェイカーもつけてくれました。
種類を選べたので、今年はない「火の気」の色＝赤系にて。
さて、価格です。
①旧スムージータイプ+ポタージュ
5000円（送料込）。
６セットのみ。
②旧スムージー２個セット
※シェイカーも２つ付けます
5000円（送料込）
２セットのみ。
ここから２つ。※選べません
さらに、１セット毎にたんぱく質のおやつを２種プレゼントします。
織路「ネットだともっと安い金額がありますよね。
仕入れ原価よりずっと安いのもあるから（もっと勉強してと、お取引先に暗に言ってみた・・・）」
取引先さん「メーカー側からすると、どういう保管状態だったか気になります。
何かの理由で販売できなくなったところから購入されているのかもしれませんね。
賞味期限近いのもあるので、あんまりオススメできませんけど」
なるほど、そういうルートなのか・・・。
ということで、補助金を使って仕入れる価格なので、絶賛オススメです。
ダイエットしていない方でも、美容食品としてお召し上がりいただけます。
※だいたい７５～８０日食分にあたります。
ご住所とともにお申込みいただきましたら、振込の手続きなどをお知らせします。
お申し込みはこちらから！
補助金のお陰で、いろいろチャレンジできているので、ありがたいです。
すぐやる課、継続がんばります！
明日の予報
仕事運、勉強運がいい日。
先輩に聞いたり資料を取り寄せてみたりして、計画を立てて実行していきましょう
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