冬うつとたんぱく質の関係

風水師の織路由麻（おりじゆま）です。

「冬うつ」という症状の方の鑑定依頼がありました。
こういうケースだと、まず、通院をオススメします。

ご相談者様は、すでに通っておいでで、薬を飲用しながら落ち着いてきたそうですが、未来について少しでも不安を解消したいということでしたのでお受けすることに。

しんどい時に、根性論ではなくて医療のサポートを受けられるということ、素晴らしいことだと思います。

鑑定を終えた後、こんなお話をしてくださいました。

全体的に「うつ」は、体重が減少し食欲も睡眠時間も減るのだそうですが、冬うつは、逆の症状が出ることが多いようで、過食、体重増加になる方が多いそうです。

お客様「それで、クリニックの先生から、お日様の光を浴びたらセロトニンという幸せホルモンが出るから散歩をとか、人と会ってしゃべる機会を増やすとか、たんぱく質を取るとセロトニンが作られやすいとか言われて、あっ、織路さんのブログに書いてあったなって思い出して。
織路さん、たんぱく質不足のままだったら、冬うつになってたかもしれないですよ？」

織路「ありがとうございます。お腹だけぽっこり出た状態ということだけではなくて、メンタルにも影響あるんですね」

いろいろ教えていただき、楽しい時間が過ぎていきました。

お客様「（たんぱく質スープの）土用ダイエット、応援してます。
私は今は無理できないけど、いつか。
しんどい今だから、ずっと健康でいたいとすごく思っているんです。
せっかくの中年女性（風水では、この先に光が当たるテーマとされる１つ）ですから。」

ぜひ！

冬の土用はスタートしたばかり。
３日間だけ、１週間だけというチャレンジもできますので、ぜひどうぞ。
案内はこちらです。

明日の予報
契約や振込によい日。
宝くじを買うのにもよい日。神棚やお仏壇に手を合わせてからチャレンジしてはいかがでしょう

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風水師 織路由麻

「はこにわプレート」オーナー ： 開運予報士® 創設者

風水師の織路由麻（おりじゆま）です。 「占術は怖くない」 それをお伝えしたくて占術について様々な情報を発信しています。 「どうすれば楽しく幸せになることができるか」「安心して人生を歩むことができるか」、無理なく幸せな道を選択していく、占術に頼り切るのではなく、人生のパートナーにすることを願って活動しています。

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