健康風水で病気知らずのぴんぴんころり

風水師の織路由麻（おりじゆま）です。朝から心体ともに鍛えているところです。今日から旧暦でも１１月。暦が替わったとき（節気）は、変化をしたい、カラダを鍛えたいという流れに合っているので、朝から、深呼吸、連功（いわばストレッチ）、その後、スクワ...

風水師の織路由麻（おりじゆま）です。明日から立冬実感するのは、もう少し先ですが、見えないところではあちこちで冬の気が立ちあがり始めます。冬には冬の良さがあります。人はバランスを取って、自然と共生しているので、暑ければ冷ややかさを、寒ければ温...

風水師の織路由麻（おりじゆま）です。１１月の行事といえば酉の市。酉の日に行われます。つまり１２日に１回。ということで、月に２回の年もあるのですが、３回ある年もあり、今年は３回ある年にあたります。一の酉⇒２日二の酉⇒１４日三の酉⇒２６日　です...

風水師の織路由麻（おりじゆま）です。朝からドナドナされまして、川沿いへ。２時間たっぷりコーチの指導を受けてきました。この年齢ですと、筋肉痛は２日後ぐらいのはずなんですが、既にオシリの筋肉、足のスネ、右側の背中にまで痛みが走っております。ええ...

風水師の織路由麻（おりじゆま）です。今日の関東圏は晴れたので、仕事しつつ５回洗濯機を回し、お天気貧乏の１日になりました。やればできるなー。夜は、また打ち合わせで外出するのですが、戻ったらふかふかの冬物が待っていると思うともうひと頑張りできそ...

風水師の織路由麻（おりじゆま）です。明日から秋の土用。思い立って、タマネギやら人参やら長ネギ・・・、土の下に埋まってたものをたくさん買ってきました。しばらく土を掘り起こすことは良くないから、今のうちに秋のエネルギーがたっぷり詰まった根菜類を...

風水師の織路由麻（おりじゆま）です。あと３日ほどで、土用ダイエットスタート。２食は酵素ドリンク、１食は自由に。食べちゃダメというより、胃腸を休めましょうということを大事にしています。だから１食はココロの安らぎのためにも好きなものをどうぞとい...

風水師の織路由麻（おりじゆま）です。昨日は、お天気が良かったので、浴室乾燥ではなくてベランダに洗濯ものを干して取り込んだら、部屋中にお日様のにおいがして幸せな気持ちになりました。ありがたき。科学的な研究データによると、お日様のにおいは、布な...

風水師の織路由麻（おりじゆま）です。今日は１日雨が降っています。カフェを５年経営していたからか（最後の半年はカフェ業態をストップさせましたが）、雨が降る日は、その頃のことをよく思い出します。オープン当初は、どれぐらいの方が来てくださって、ど...